失眠症是一种常见病，而且与继发性失眠症相比，它的治疗难度更大。顽固性失眠症往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难、日间疲倦感、夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张、焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。深度睡眠指南帮助大家通过健康的治疗方法尽快的从失眠状态中解脱出来
失眠症是一种常见病，而且与继发性失眠症相比，它的治疗难度更大。顽固性失眠症往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难、日间疲倦感、夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张、焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。深度睡眠指南帮助大家通过健康的治疗方法尽快的从失眠状态中解脱出来